Jag har sagt det förut och jag säger det igen. Tosseberg är det jag känner mest hatkärlek till!

Var där nu på förmiddagen och körde ett rejält intervallpass. Körde fyra hela backar uppdelat i åtta intervaller. Riktigt tufft men bra pass. Tur man har snälla kusiner som ställer upp och kör bilen så jag tar mig ner för berget igen. Tack för det Louise! :)

Är faktiskt riktigt nöjd med passet, aldrig kört mer än tre backar förut så blev ett typ av rekord idag. Känns skönt!

Vad som var mindre skönt var känslan i låren efter första skateskäret och fram tills passet var avklarat! Totalt tvärstum och mjölksyran kom fortare än kvickt.. Det var dock ganska väntat att benen skulle protestera endel idag med tanke på att jag knappt kunnat gå de senaste dagarna efter löpintervallpasset i måndags. Frågan är ju varför jag fick sån brutal träningsvärk av att springa?  Det var ju inte direkt så att det var nya muskler jag använde..

Precis när jag kom innanför dörren fick jag en förfrågan om jag vill simma halva Vansbrosimmen i morgon. Vet inte riktigt hur jag ska göra. Hade varit kul men med tanke på att jag är lite småhostig kanske det är bäst att låta bli, så jag inte drar på mig något. Vi får se hur det blir!

Nu ska jag ta och sova en sväng, handla, laga middag (så skönt att komma hem efter passet och maten är klar), och valla av skidorna innan det blir ett styrka+löppass i eftermiddag.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej! Denna blogg används inte längre.. följ mig på min och Jespers gemensamma blogg:   http://www.linnochjesper.com ...

Helgen tillbringades i ett kallt men ack så fint Idre. På fredagen när vi åkte upp till Idre var det -32 i själva byn, men som tur var var det betydligt varmare uppe på fjället. Var "bara" -10-15 grader och strålande sol under fredagens träning. Det ...

Onsdag och bättre i halsen. Var lite osäker i morse men kliandet i halsen försvann efter frukost. Valde att träna idag, fast bara ett lugnt pass med fokus på skyttet, och det gick riktigt bra! Kallt som attans var det så jag körde med pappas allder...

Satt och kollade igenom lite gamla kort och hittade detta. Snart är det mitt namn på den där mössan, snart är det min tur att skriva att sista inlämningsuppgiften är klar, att sista provet är gjort. Jag som får längta till att få springa ut, sjunga o...